Анализ на холестерин норма у мужчин

Содержание статьи

Какие значения креатинина являются нормой у мужчин?

Многие годы безуспешно боретесь с ХОЛЕСТЕРИНОМ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно снизить холестерин просто принимая каждый день...

Читать далее »

 

Креатинин — конечное вещество, полученное в процессе преобразования белка. Вырабатывается в мышечной ткани и выделяется в кровеносную систему. Чем больше у мужчины мышечной мускулатуры, тем выше уровень креатинина в крови. Выводится только через мочевую систему, поэтому является важным показателем функционирования почек. Если на протяжении всей жизни человек обладает неизменным телосложением, то уровень креатинина будет постоянным.

загрузка...

Доступно про креатинин

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Показания для анализа

Любые отклонения в работе почек и функционировании мышечной ткани являются показаниями для анализа. Вызвать беспокойство могут следующие симптомы и заболевания:

  • Проблемы с мочеиспусканием (боли, рези и другие неприятные ощущения).
  • Дистрофия мышечной ткани.
  • Заболевания эндокринных органов.
  • Почечная недостаточность.
  • Наблюдение динамики при лечении почек или мочевыделительной системы.
  • Беременность, так как в этом состоянии, нагрузка на почки увеличивается в разы.

Информация про то, зачем нужно проводить данный анализ

СПРАВКА! Направить на анализ и расшифровать его может только врач.

Анализ

Уровень креатинина в организме можно узнать несколькими способами, которые различаются информативностью:

  • Задайте свой вопрос врачу клинической лабораторной диагностики

    Анна Поняева. Закончила нижегородскую медицинскую академию (2007-2014) и Ординатуру по клинико-лабораторной диагностике (2014-2016).Задать вопрос>>

    • Биохимический анализ крови.
    • Клиренс креатинина: отношение количества ферментов в моче к количеству в крови. Клиренс — это способность организма очищать кровь от вредных веществ.
    • Соотношение азота и креатинина. Используется для определения степени обезвоживания организма.

    СПРАВКА! Наиболее информативным методом считается определение клиренса креатинина. Самая высокая концентрация креатинина наблюдается в вечернее время, а самая низкая в утреннее.

    Подготовка к анализу

    анализ кровиБиохимический анализ крови:

    • Кровь необходимо сдавать утром на голодный желудок.
    • За несколько дней минимизировать количество мясных продуктов в рационе.

    Биохимический анализ мочи:

    • Необходима тщательная гигиена половых органов, но без использования химических средств, убивающих естественную микрофлору.
    • За день до анализа необходимо выпить около двух литров чистой воды (физиологическую норму для взрослого человека).
    • Правила сбора суточной мочи: после пробуждения необходимо помочиться (эту мочу собираться не нужно), все последующие разы (за 24 часа) мочу необходимо собирать в контейнер и хранить его в тёмном прохладном месте. Последняя порция мочи должна быть утренняя моча следующего дня.

    Норма у мужчин

    Уровень креатина снижается с возрастом, по мере уменьшения мышечной ткани.

    Норма в крови:

    Возраст Креатинин, мкмоль/л
    от 18 до 60 лет 87-150
    от 60 до 90 лет 72-114
    более 90 лет 61-114

    Норма креатинина в моче, выделившегося за сутки, зависит от массы тела и телосложения. Для мужчин норма составляет 122-220 мкмоль на килограмм веса. Норма в соотношении азота и креатинина составляет от 10:1 до 20:1.

    Клиренс креатинина у мужчин:

    Возраст мл/мин
    от 18 до 40 лет 106-140
    от 41 до 50 лет 98-132
    от 51 до 60 90-126
    от 61 до 70 82-118

    СПРАВКА! При прогрессирование заболевания почек уровень креатинина в крови повышается, а в моче, наоборот, снижается.

    Отклонения от нормы

    Отклонения от нормы не всегда свидетельстует о серьёзных заболеваниях. Повышение или понижение уровня креатинина в крови может являться физиологический нормой при определённом образе жизни. Вегетарианцы, спортсмены с большой мышечной массой, модели и балерины, которые придерживаются строгой диеты. В этих случаях отклонения от нормы не так критично, как при патологиях внутренних органов.

    Повышение уровня

    CreatinineПричины повышенного уровня креатинина в крови могут быть вызваны как физиологическими факторами, так и развитием серьёзных патологий.

    К физиологическим факторам относится:

    • Набор большой мышечной массы, например, у спортсменов тяжеловесов и бодибилдеров.
    • Преобладание в рационе белков животного происхождения.
    • Приём противовоспалительных препаратов: «Ибуфрофен», «Нурофен».
    • Применение антибиотиков.

    К патологиям относятся следующие заболевания:

    • Почечная недостаточность в любых формах.
    • Сбои в эндокринной системе. Заболевания щитовидной железы, связанные с её увеличением и переизбытком гормонов.
    • Нарушение систем кровообращения в сердечной мышце, что приводит к кислородному голоданию почечных тканей и снижает их работоспособность.
    • Онкологические заболевания.
    • Повреждение мышечной ткани: травмы и разрывы, Краш-синдром.
    • Обезвоживание организма (происходит увеличение всех показателей крови).
    • Сахарный диабет.

    Если не лечить заболевания почек, то может возникнуть ряд осложнений:

    • Проблемы с мочеиспусканием: от полная задержка мочи в организме до чрезмерного выделения (до двух литров за сутки).
    • Постоянные ноющие боли в пояснице.
    • Отеки (вследствие застоя жидкости в организме).
    • Повышение артериального давления.

    ВАЖНО! Определение уровня креатинина недопустимо для ранней диагностики заболеваний, так как повышение наблюдается при поражении большей части почки.

    Как снизить уровень

    креатининРекомендации по снижению уровню креатинина различаются, в зависимости от причины повышения. Если уровень повысился незначительно и в результате обследования не было выявлено серьёзных почечных патологий, то стоит придерживаться следующих советов:

    • Необходимо нормализовать рацион питания. Для взрослого человека недельная потребность в мясе составляет 450 грамм (по 150 грамм 3 раза в неделю). Мясо не должно быть излишне жирным и калорийным, подойдет кролик, телятина, курица, индейка. Основную суточную норму белком лучше получать из продуктов растительного происхождения. Обогатите свой рацион пищей богатой клетчаткой для нормализации функций кишечника: каша (овсяная, гречневая, пшенная), отрубной хлеб.
    • Устраните обезвоживание организма. Взрослый человек должен выпить более двух литров чистой воды. К этому сложно привыкнуть, поэтому ведите записи количества выпитого, берите бутылочку с водой на работу или прогулку. Помните, что самый главный приём воды — утром на голодный желудок.
    • Снизьте физические нагрузки. Если вы профессиональный спортсмен, то ради своего здоровья лучше пропустить соревновательный сезон и восстановить работу почек.

    Если помимо увеличенного уровня креатинина диагностируют серьёзные заболевания почек и мочевыделительной системы, лечение должно проходить строго под контролем специалиста. Основные методы лечения почечной недостаточности:

    • Назначаются медикаментозные препараты, направленные на нормализацию процессов распада белка.

    ВНИМАНИЕ! Самостоятельно регулировать уровень креатинина в крови опасно для здоровья.

    Причины и симптомы низкого уровня

    Симптомы слабо выражены, наблюдается общая слабость в мышцах, головокружения и понижение работоспособности. Уровень креатинина уменьшается вследствие следующих заболеваний и состояний организма:

    • Первые шесть месяцев беременности.
    • Малокровие, анемия.
    • Резкое уменьшение мышечной ткани (при отказе конечностей).
    • Неправильная диета (отсутствие белков).
    • Голодание, анорексия.
    • Лейкоз.
    • Паралич.

    Риск при сдаче анализа

    • На месте прокола может образоваться синяк или гематома, которая пройдёт самостоятельно в течении недели.
    • Если у вас плохая свёртываемость крови, обязательно сообщите об этом врачу, чтобы предпринять меры для остановки кровотечения.

    Приблизительные цены на анализ

    Лаборатория В крови Клиренс креатинина
    «Инвитро» 460 рублей 750 рублей

    Дополнительно вы можете посмотреть еще один материал, который может быть полезен. Спортсмен рассказывает про различные анализы крови, в том числе и про креатинин

    Показатели норм холестерина в крови

    1. Холестерин: общая информация
    2. Факторы определения нормального уровня холестерина
    3. Нормальный показатель холестерина у женщин
    4. Нормальный показатель холестерина у мужчин
    5. Показатели нормы холестерина у детей
    6. Группы риска повышенного холестерина
    7. Способы приведения холестерина в норму
    8. Выводы

    Многие считают, что холестерин вреден для организма, поскольку его скопления на стенках сосудов могут вызвать ишемическую болезнь сердца и атеросклеклероз. Это не совсем так, ведь только повышенное содержание холестерина в крови может вызвать неприятные последствия.

    Существуют два вида холестерина — хороший и плохой. В данной статье мы рассмотрим, какие бывают виды холестерина, что такое норма холестерина в крови и как её добиться.

    Холестерин: общая информация

    Холестерин (сложный жир) содержится во всех клеточных стенках живых организмов, принимая непосредственное участие в синтезе жизненно важных веществ. Человек получает много холестерина из еды, но большая его доля синтезируется в печени.

     

     

    Норма холестерина в крови

    Новышенные показатели холестерина в крови не сопровождаются симптомами, и обнаружить патологию можно лишь с помощью специального обследования.

    Вопреки общественному мнению, сложный жир в малых дозах не вреден, а наоборот полезен. Хорошим холестерином принято считать соединение жирных кислот с частицами сложных белковых соединений ЛПВП (липопротеинами).

    Плохой же холестерин находится в крови в виде больших частиц ЛПНП (липопротеиды низкой плотности).

    Они склонны к закупориванию сосудов вследствие выпадения частиц в осадок. Какая норма холестерина в крови, определяется общей концентрацией разного жира в организме.

    При проведении исследования липидного профиля крови показатели холестерина разделяют — это позволяет проверять их количество и необходимый баланс.

    Норма холестерина в крови

    Факторы определения нормального уровня холестерина

    Норма холестерина в организме человека определяется сугубо индивидуально, в зависимости от вашего пола, веса, возраста, роста и особенностей организма. У детей данный показатель нормы всегда будет ниже, нежели у взрослых. Вывести единую формулу практически невозможно.Холестирин при беременности

    У мужчин показатель нормы будет выше, нежели у женщин одногодок, а вот после климакса у женщин наблюдается повышение этого показателя.

    Уровень холестерина в крови может немного увеличиться у женщин во время беременности и это будет нормой.

    У людей страдающих кардиологическими заболеваниями и сахарным диабетом показатель нормы должен быть меньше, нежели у людей такого же возраста, пола и особенностей, но не подверженных данным болезням.

    Все сугубо индивидуально и данные о том, какой холестерин в норме должны быть получены в медицинском учреждении в последствии необходимых научных исследований вашего организма.

    Холестерин в норме

    Можно просмотреть приблизительные показатели нормы холестерина в крови на таблице по возрасту, однако это не точные данные и на них можно только ориентироваться, но не следовать. Давайте рассмотрим, какой должен быть холестерин у здорового человека.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Если же оценивать общие показатели предоставленные в таблице, то безопасным и нормальным для здоровья пределом будет 3,5-5 ммоль/л. Повышенные пределов данного показателя будут считаться отклонением от нормы, однако здесь необходимо учитывать и свои особенности организма.

    Людям, которые имеют заболевания сердца или диабет применимо нормальное содержание холестерина в крови в пределах 4-5 ммоль/л. Именно этот показатель не будет способствовать возникновению рецидивов и ухудшения состояния.

    Существует несколько факторов, в виду которых общая норма холестерина может меняться. Именно поэтому при определении какая норма холестерина у человека необходимо обращать внимание не только на показатели роста и пола, но еще и другие факторы.

    Давайте рассмотрим несколько особенностей при которых нормальный холестерин может быть повышен:

    1. Холодная погода за окном влияет не только на наше настроение, но еще и может повысить или понизить уровень сложного жира в крови;
    2. Менструальный цикл также оказывает свое влияние на норму холестерина у человека;
    3. Беременность может повысить содержание холестерина до 12-15%;
    4. Злокачественные образования снижают количество холестерина и это в последствии может привести к росту патологических тканей;
    5. Уровень холестерина в крови, норма которого также зависит от заболеваний может быть разный. Если у вас есть диабет, стенокардия, ОРЗ, ОРВИ, сердечно-сосудистые заболеваниями или увеличенная щитовая железа, то показания нормы могут снизиться до 15%.

    Не только повышенный холестерин опасен для организма, но и пониженный может привести к нехорошим последствиям. Поэтому необходимо, чтобы была норма холестерина в крови человека, которая не будет значительно понижаться и повышаться.

    Нормальный показатель холестерина у женщин

    Какой должен быть холестерин в норме у женщин определенных возрастов мы узнаем из следующей таблицы:

    Показатель холестерина у женщин

    Повышение пределов нормы с возрастом обусловлено гормональными процессами, связанными с наступлением менструальной паузы.

    Нормальный показатель холестерина у мужчин

    Показатели нормы холестерина в крови для мужчины можно просмотреть в данной таблице:

    Показатель холестерина у мужчин

    Стоит обратить внимание на нормальный уровень холестерина в крови у взрослых мужчин — его показатель играет очень важную роль. Мужской организм более склонен к накоплению вредного холестерина ввиду своих гормональных особенностей.

    Показатели нормы холестерина у детей

    Дети уже рождаются с показателем холестерина в 3 ммоль/л. Какая норма холестерина у детей вопрос спорный, считается что это 2,5-5,2 ммоль/л.

    Необходимо следить за питанием ребенка, чтобы он не употреблял в большом количестве вредную и жирную пищу. Хорошими источниками насыщенных жиров будут молочные продукты, нежирное красное мясо и мясо птицы.

    Показатели нормы холестерина у детей

    Группы риска повышенного холестерина

    Нормальный уровень холестерина в крови должен беспокоить не только людей, которые уже имеют определенные отклонения от нормы. Многие люди, не имеющие проблем со здоровьем в настоящее время, должны обратить внимание на следующие факторы, провоцирующие повышение содержания холестерина:

    • Малоподвижный образ жизни;Излишний вес
    • Излишний или недостаточный вес;
    • Наследственность;
    • Употребление лекарств, которые провоцируют повышение или понижение холестерина;
    • Вредные привычки (алкоголь, сигареты);
    • При чрезмерном или недостаточном употреблении таких продуктов как: сливки, масло, жирное красное мясо, творог, молоко, мясо птицы;
    • Достижение 40- и 50-летнего возраста у мужчин и женщин соответственно.

    В группе риска находятся люди, которые имеют заболевания сердечно-сосудистой системы и различные патологические нарушения работы сердца.

    Способы приведения холестерина в норму

    Незначительные изменения приводятся в норму очень быстро и легко, главное вовремя их выявить. Нормальный уровень холестерина можно «заработать» благодаря правильному питанию, занятиями спортом и соблюдению иных стандартных требований здорового образа жизни.

    Правильное питание

    Вам необходимо ограничить себя в питании, употреблять только здоровые и полезные продукты, больше гулять на свежем воздухе, здоровый сон и умеренные физические нагрузки.Казалось бы ничего сложного, но при правильном и своевременном поддерживании организма в порядке результат вас не заставит ждать.

    Мы подготовили список продуктов, которые наиболее предпочтительны для людей с гиперхолестеринемией и помогут быстро привести холестерин в норму:

    • Овощи и салаты на их основе (желательно заправлять оливковым или другим растительным маслом);
    • Молочные продукты низкой жирности;
    • Приготовленное на пару, отваренное или запеченное с небольшим количеством жира мясо индейки, кролика, курицы и другого мяса с низким содержанием жиров;
    • Зерновой хлеб с отрубями;Соки с низким содержанием сахара
    • Каши в любом виде;
    • Омлеты из белка;
    • Соки с низким содержанием сахара;
    • Соевые продукты в любом виде;
    • Фрукты.

    Если же у вас слишком повышен уровень холестерина, то данные правила не помогут вам привести содержание холестерина в крови в норму. Это означает необходимость медикаментозного лечения у врача, который сможет рассказать про все необходимые лекарственные препараты.

    Выводы

    Не следует опасаться холестеринсодержащих продуктов, поскольку они полезны для нашего организма. Сложный жирный спирт жизненно важен для нашего организма, однако только тогда когда уровень холестерина в норме.

    Прочитав данную статью вы узнали какой должен быть холестерин, какова его норма и как предотвратить риск его повышения. Пользоваться этими знаниями необходимо, но также нужно вовремя проверяться у врача и следовать его рекомендациям.

    Какая норма холестерина у мужчин

    Когда холестерин у мужчин в норме, наблюдается нормальное функционирование надпочечников, которые вырабатывают кортизол, необходимый организму сильного пола. Так же нормализована выработка мужских гормонов и нет проблем с репродуктивной функцией.

    Разберем подробнее, какая норма холестерина у мужчин, что способствует превышению показателей, и какая опасность может возникать, если допустимые значения превышены.

    Как диагностировать уровень холестерина в крови

    Для диагностирования холестерина у мужчин проводится проверка следующих показателей:

    • Анализ крови на определение общего холестерина в крови;
    • Определение содержание липопротеинов низкой плотности;
    • Определение содержания липопротеинов высокой плотности;
    • Содержание триглицеридов;
    • Соотношение количества липопротеинов высокой и низкой плотности.

    Развернутый анализ дает представление о всех необходимых показателях, которые позволяют определить норму холестерина для мужчин.

    Итак, у среднестатистического зрелого мужчины среднего возраста, допустимыми нормами содержания общего холестерина считаются следующие показатели:

    • Нормальный холестерин у мужчин – от 3,15 до 6,6 ммл;
    • Уровень «хорошего» холестерина – от 0,6 до 1,95 ммл;
    • Уровень триглицеридов – от 0,6 до 3,6 ммл;
    • Уровень «плохого» холестерина – от 2,3 до 5,4 ммл.
    • Отдельного внимания заслуживает коэффициент атерогенности, который демонстрирует соотношение липопротеинов высокой и низкой плотности по отношению к общему холестерину. Приемлемым для мужчин возраста от 22 до 32 лет является показатель в пределах от 2,1 до 2,9; с 32 лет – от 3,1 до 3,6; если показатели от 3,9 и выше – это может свидетельствовать об ишемический болезни сердца и других патологиях со стороны сердечно-сосудистой системы.

    Приведенные показатели считаются общими. Каждая лаборатория может предоставлять свои допустимые нормы, в зависимости от разработанных методик и тестов, определяющих биохимические показатели крови.

    Кто попадает в группу риска

    Существуют определенные группы мужчин, которым рекомендовано проверять уровень холестерина и других показателей во избежание развития гормональных нарушений и патологий со стороны сердечно-сосудистой системы:

    1. Мужчины, которые ведут нездоровый образ жизни: малоподвижность, неправильное питание, злоупотребление вредными привычками;
    2. Наличие в анамнезе предрасположенности к повышению уровня холестерина и развития атеросклероза;
    3. При наличии в анамнезе определенных заболеваний: нарушения нормального функционирования щитовидной железы, артериальная гипертензия, сахарный диабет.
    4. Пациенты, которые попадают в группу риска должны проходить обследование не реже, чем раз в полгода.

    Холестерина: норма или отклонение?

    По мнению некоторых ученых, незначительные отклонения от нормы холестерина у мужчин старше 65 лет не имеет особого значения и не учитывается при постановке определенного диагноза. Рассмотрим показатели холестерина в норме у мужчин разных возрастных категорий, предоставленные современной европейской лабораторией:

    Возраст мужчины Показатели общего холестерина Показатели липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) Показатели липопротеинов низкой плотности (ЛПНП)
    Младше 5 лет 2,96-5,26 0,99-1,93
    От 5 до 10 3,12-5,26 0,95-1,9 1,7-3,4
    От 10 до 15 3,07-5,26 0,79-1,64 1,7-3,5
    От 15 до 20 2,9-5,2 0,79-1,64 1,6-3,4
    От 20 до 25 3,15-5,6 0,81-1,64 1,7-3,9
    От 25 до 30 3,43-6,3 0,7-1,64 1,8-4,3
    От 30 до 35 3,56-6,6 0,74-1,6 2,01-4,9
    От 35 до 40 3,75-6,8 0,73-1,6 2,2-4,8
    От 40 до 45 3,9-6,9 0,7-1,63 2,52-4,81
    От 45 до 50 4,1-7,18 0,79-1,67 2,53-5,24
    От 50 до 55 4,8-7,16 0,71-1,62 2,32-5,12
    От 55 до 60 4,05-7,16 0,71-1,83 2,29-5,3
    Старше 70 лет 3,7-6,9 0,81-1,95 2,5-5,4

    Основные методы лечения

    Как видно из таблицы холестерин в норме у мужчин колеблется в пределах от 3,15 до 6,6ммл. В том случае, если наблюдается превышение верхней границы, пациенту рекомендовано придерживаться определенных рекомендаций относительно питания.

    По мере необходимости, могут быть назначены лекарственные препараты, способствующие нормализации уровня холестерина:

    1. Статины – блокируют образование холестерина в печени, что понижает уровень липопротеинов низкой плотности и предотвращает развитие атеросклероза;
    2. Препараты, способствующие нормализации уровня триглицеридов: фиброевая кислота и ее производные;
    3. Витаминно-минеральные комплексы. Особого внимания заслуживают комплексы, в состав которых входят витамины группы В;
    4. В том случае, если в анамнезе пациента зафиксирован сахарный диабет или систематическое повышение артериального давления, может быть назначена симптоматическая терапия, которая устраняет одну из причин повышения холестерина в крови.

    Дополнительно следует уменьшить потребление жирной пищи и ввести в рацион питания рыбий жир, клетчатку и пектин. Данные продукты способствуют нормализации липидного обмена, уровня холестерина и триглицеридов в плазме крови. В том случае, если имеет место быть лишний вес, то его необходимо привести в норму. Лишняя нагрузка в виде избыточных килограммов приводит к тому, что организм начинает более интенсивно вырабатывать необходимый холестерин.

    В том случае, если результаты анализов демонстрируют некоторые отклонения от нормы, не следует заниматься самолечением и пытаться самостоятельно подобрать лекарственный препарат. Назначение осуществляется специалистом после тщательного осмотра, с учетом всех индивидуальных потребностей и особенностей пациента.

    Почему повышается холестерин

    Повышенный холестерин у мужчин может развиваться по ряду причин:

    • В рацион питания входит большое количество жиров животного происхождения, фаст фуда, трансжиров и другой вредной пищи;
    • Если мужчина злоупотребляет вредными привычками: курение, чрезмерное употребление алкоголя;
    • Если мужчина ведет малоподвижный образ жизни, не занимается умеренными физическими нагрузками;
    • В том случае, если наблюдается лишний вес: снижается уровень «хорошего» холестерина и растет уровень «плохого» ХС;
    • Если есть наследственная предрасположенность к нарушениями липидного обмена и ожирению.

    Опасность пониженного холестерина

    Следует так же помнить и том, что пониженный холестерин у мужчин считается отклонением и может привести к гормональным нарушениям и ряду других неприятных побочных эффектов. Если показатели систематически находятся ниже нормы, это может привести к летальному исходу.

    Вопреки некоторым исследованиям, которые сообщают о том, что пониженный холестерин уменьшает вероятность развития заболеваний предстательной железы, это не так. Любое отклонение от нормы несет угрозу мужскому здоровью.
    Использование препаратов, способствующих нормализации уровня холестерина и триглицеридов положительно сказываются на потенции. В том случае, если пациент соблюдает диету и отказывается от привычки курить, значительно снижается риск развития инфарктов и инсультов.

    Чистые сосуды и нормальный уровень холестерина – гарантия здоровья, долголетия и отличного функционирования мужского организма.

    Напишите первый комментарий
  • Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.