Холестерин норма у женщин по возрасту отзывы

Нормальный уровень холестерина у женщин в 40 лет

Многие годы безуспешно боретесь с ХОЛЕСТЕРИНОМ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно снизить холестерин просто принимая каждый день...

Читать далее »

 

Повышение с возрастом уровня холестерина — явление закономерное. При этом норма холестерина в крови у женщин в 40 лет не должна превышать определенных показателей. Доказано, что при превышении нормы высок риск возникновения гипертонии, развития инсульта и инфаркта, ишемической болезни сердца, стенокардии, ожирения. Чтобы держать этот показатель здоровья в оптимальных для организма границах, важно знать, почему возникает его рост и как с этим бороться.

загрузка...

Повышенный холестерин у женщин

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Почему растет холестерин

Считается, что чем ниже уровень холестерина в крови, тем лучше. Это правда лишь отчасти. Свести к абсолютному нулю это необходимое для жизнедеятельности человека вещество нельзя, поскольку оно выполняет в организме ряд очень важных функций.

Холестерин по своей сути — натуральный жирный (липофильный) спирт. В крови он циркулирует как соединение липопротеидов и может иметь высокую (ЛПВП) или низкую (ЛПНП) плотность. Чтобы человеческий организм мог нормально функционировать, необходимы оба вида холестерина.

Липопротеид низкой плотности часто называют «плохим» холестерином. Именно его избыток в крови и ведет к появлению на стенках артерий бляшек и, как следствие, образованию атеросклероза.

Хороший и плохой холестерин

В женском организме, в отличие от мужского, на избыточное образование влияет и уровень эстрогена — женского полового гормона, отвечающего за правильную работу половой функции. До наступления климактерического периода он выполняет защитную роль — препятствует накоплению излишков холестерина. Поэтому холестерин в крови у женщин напрямую зависит от того, сколько эстрогена вырабатывает организм.

Чем моложе женщина, тем выше эти показатели. Именно благодаря эстрогенам риск наступления у женщин ишемической болезни сердца намного ниже, чем у мужчин, а срок ее возникновения — на десяток лет позже. Под воздействием факторов старения выработка гормона снижается, а после наступления менопаузы и вовсе прекращается. Защитный барьер перестает выполнять свои функции, и, как следствие, норма холестерина в крови у женщин после 40 лет становится выше.

Баланс холестеринаПроцесс это неизбежный, как и старение организма, однако он не должен служить поводом для паники. Важно помнить, что это вещество в разумных количествах имеет и полезные функции:

  • входит в состав практически всех клеток организма;
  • является строительным материалом для многих клеток, в том числе стероидных гормонов и эстрогена;
  • обеспечивает устойчивость клеточных мембран при воздействии на них высоких и низких температур;
  • необходим для выработки витамина D.

Средние показатели в зависимости от возраста составляют:

Возраст женщины Норма холестерина
40–49 лет не выше 6,6 ммоль/л
50–59 лет не выше 7,2 ммоль/л
старше 60 лет не выше 7,7 ммоль/л

Однако те показатели, что определяет таблица, — это значения пограничные. Лучше избегать их превышения, однако врачи рекомендуют и вовсе не допускать приближения к пределу. Считается, что оптимальная норма у женщин — на 1–2 показателя ниже.

Опасность высокого холестеринаСамостоятельно определить повышение уровня невозможно. Для этого нужно провести лабораторные исследования. Косвенными признаками могут являться: приступы стенокардии, частые боли в ногах, связанные с сужением сосудов, появление на теле характерных желтых пятен, называемых стеномами. Медики рекомендуют сдавать анализ крови на холестерин не реже, чем 1 раз в год, а при необходимости и чаще.

К факторам риска относятся:

  • избыточный вес;
  • неправильное или избыточное питание;
  • малоподвижный образ жизни;
  • курение.

Стоит помнить, что высокий холестерин не только повышает риск возникновения серьезных заболеваний и патологии внутренних органов, но и ведет к быстрому старению. Это может оказать серьезное влияние на внешность, цвет кожи лица, изменить не в лучшую сторону фигуру. Каждая представительница прекрасного пола, особенно при приближении к возрасту возникновения климакса, должна знать, как снизить холестерин в крови.

Классификация факторов риска

Снижение вредного вещества

Привести уровень холестерина в норму помогут:

  1. Здоровая диета.
  2. Избавление от лишнего веса.
  3. Рецепты народной медицины.
  4. Прием статинов.

Основой для избавления от излишков этого вещества в организме служит прежде всего правильно организованная диета. Доказано, что необходимое количество холестерина организм вырабатывает самостоятельно, а излишки поступают с пищей, причем именно с той едой, которую мы любим больше всего — жирной, жареной, сладкой. Поэтому нужно разумно подойти к составлению своего рациона.

Продукты с высоким холестериномЭто не значит, что нужно ввести в питании полную аскезу. Главное — ограничить до разумных пределов употребление в пищу некоторых продуктов.

Прежде всего к ним относятся все продукты животноводства:

  1. Молоко. Если нет возможности полностью отказаться от употребления всех молочных продуктов (включая и кисломолочные), нужно ограничить их количество и питаться только теми, что содержат минимальное количество жира. Все сыры тоже под запретом.
  2. Сливочное масло — немного и нечасто, только в бутербродах. Ни в коем случае не жарить на нем.
  3. Свинина, сало, субпродукты тоже подпадают под санкции. Есть их нужно в минимальном количестве, избегать наваристых бульонов. Разрешенное мясо — курица, индейка, крольчатина, любая рыба. Причем лучше его не жарить, а готовить на пару, варить или запекать.
  4. Нужно пожертвовать колбасными изделиями, копченостями, фастфудом. Здоровья они не прибавят, а вот холестерин даже от небольшой порции может резко подскочить.
  5. Отказ от вредных продуктовСладкая выпечка с кремом, пирожные, мороженое тоже в группе риска. Стоит ограничить их появление в рационе до нескольких раз в месяц.
  6. Промышленный майонез — только домашний, в очень небольших количествах.
  7. Шоколад, кофе, какао — от них лучше отказаться совсем.

Отказаться от этих продуктов — не такая большая жертва по сравнению с опасностью возникновения серьезных заболеваний.

Если все же употреблять их в пищу, то с большим количеством растительной клетчатки. В питании должны преобладать вареные, тушеные, сырые овощи, фрукты, овощные супы и запеканки, нежирное мясо, рыба, куриные и перепелиные яйца, большое количество жидкости, в том числе травяных чаев. Такая диета обязательно принесет пользу и организму и внешности, а попутно поможет избавиться от лишнего веса.

Народная и традиционная медицина

Знатоки народной медицины предлагают для снижения уровня холестерина множество рецептов.

Полезные свойства овса

Непревзойденным средством считается обычный овес. В его составе содержится растворимая клетчатка бета-глюкан. Ее волокна при поступлении в желудочно-кишечный тракт приобретают вязкую консистенцию. Это способствует связыванию «плохого» холестерина и быстрому выводу его из организма. Считается, что эффективному избавлению способствует употребление в пищу ежедневно всего лишь 70 г овсяной крупы в любом виде. Особенно полезен овсяный отвар или кисель.

Если требуется медикаментозное лечение, специалист может назначить употребление специальных лекарственных препаратов, снижающих холестерин, — статинов. Однако самостоятельно прописывать себе эти препараты не стоит. Если возникла необходимость, нужно обратиться к врачу, сдать анализы на холестерин и лечиться по назначенной терапевтом схеме. Есть мнение, что после наступления менопаузы проблеме может помочь и адекватная гормонозамещающая терапия. Однако назначать ее должен только специалист.

Наблюдение за своим здоровьем для женщины старше 40 — это не только способ предотвратить преждевременное возникновение серьезных заболеваний. Это способ отодвинуть быстрое преждевременное старение и сохранить моложавый внешний вид. Показатель уровня холестерина в крови — важный фактор, которым не стоит пренебрегать. Необходимо постоянно следить за его состоянием, а при необходимости принять своевременные меры.

Константин Ильич Булышев

  • Липиды в крови
  • Связь щитовидки с холестерином
  • Проведение реовазографии
  • Проведение ангиосканирования
  • Карта сайта
  • Анализаторы крови
  • Анализы
  • Атеросклероз
  • Лекарства
  • Лечение
  • Народные методы
  • Питание
  • Повышение с возрастом уровня холестерина — явление закономерное. При этом норма холестерина в крови у женщин в 40 лет не должна превышать определенных показателей. Доказано, что при превышении нормы высок риск возникновения гипертонии, развития инсульта и инфаркта, ишемической болезни сердца, стенокардии, ожирения. Чтобы держать этот показатель здоровья в оптимальных для организма границах, важно знать, почему возникает его рост и как с этим бороться.

    Повышенный холестерин у женщин

    Почему растет холестерин

    Считается, что чем ниже уровень холестерина в крови, тем лучше. Это правда лишь отчасти. Свести к абсолютному нулю это необходимое для жизнедеятельности человека вещество нельзя, поскольку оно выполняет в организме ряд очень важных функций.

    Холестерин по своей сути — натуральный жирный (липофильный) спирт. В крови он циркулирует как соединение липопротеидов и может иметь высокую (ЛПВП) или низкую (ЛПНП) плотность. Чтобы человеческий организм мог нормально функционировать, необходимы оба вида холестерина.

    Липопротеид низкой плотности часто называют «плохим» холестерином. Именно его избыток в крови и ведет к появлению на стенках артерий бляшек и, как следствие, образованию атеросклероза.

    Хороший и плохой холестерин

    В женском организме, в отличие от мужского, на избыточное образование влияет и уровень эстрогена — женского полового гормона, отвечающего за правильную работу половой функции. До наступления климактерического периода он выполняет защитную роль — препятствует накоплению излишков холестерина. Поэтому холестерин в крови у женщин напрямую зависит от того, сколько эстрогена вырабатывает организм.

    Чем моложе женщина, тем выше эти показатели. Именно благодаря эстрогенам риск наступления у женщин ишемической болезни сердца намного ниже, чем у мужчин, а срок ее возникновения — на десяток лет позже. Под воздействием факторов старения выработка гормона снижается, а после наступления менопаузы и вовсе прекращается. Защитный барьер перестает выполнять свои функции, и, как следствие, норма холестерина в крови у женщин после 40 лет становится выше.

    Баланс холестеринаПроцесс это неизбежный, как и старение организма, однако он не должен служить поводом для паники. Важно помнить, что это вещество в разумных количествах имеет и полезные функции:

    • входит в состав практически всех клеток организма;
    • является строительным материалом для многих клеток, в том числе стероидных гормонов и эстрогена;
    • обеспечивает устойчивость клеточных мембран при воздействии на них высоких и низких температур;
    • необходим для выработки витамина D.

    Средние показатели в зависимости от возраста составляют:

    Возраст женщины Норма холестерина
    40–49 лет не выше 6,6 ммоль/л
    50–59 лет не выше 7,2 ммоль/л
    старше 60 лет не выше 7,7 ммоль/л

    Однако те показатели, что определяет таблица, — это значения пограничные. Лучше избегать их превышения, однако врачи рекомендуют и вовсе не допускать приближения к пределу. Считается, что оптимальная норма у женщин — на 1–2 показателя ниже.

    Опасность высокого холестеринаСамостоятельно определить повышение уровня невозможно. Для этого нужно провести лабораторные исследования. Косвенными признаками могут являться: приступы стенокардии, частые боли в ногах, связанные с сужением сосудов, появление на теле характерных желтых пятен, называемых стеномами. Медики рекомендуют сдавать анализ крови на холестерин не реже, чем 1 раз в год, а при необходимости и чаще.

    К факторам риска относятся:

    • избыточный вес;
    • неправильное или избыточное питание;
    • малоподвижный образ жизни;
    • курение.

    Стоит помнить, что высокий холестерин не только повышает риск возникновения серьезных заболеваний и патологии внутренних органов, но и ведет к быстрому старению. Это может оказать серьезное влияние на внешность, цвет кожи лица, изменить не в лучшую сторону фигуру. Каждая представительница прекрасного пола, особенно при приближении к возрасту возникновения климакса, должна знать, как снизить холестерин в крови.

    Классификация факторов риска

    Снижение вредного вещества

    Привести уровень холестерина в норму помогут:

    1. Здоровая диета.
    2. Избавление от лишнего веса.
    3. Рецепты народной медицины.
    4. Прием статинов.

    Основой для избавления от излишков этого вещества в организме служит прежде всего правильно организованная диета. Доказано, что необходимое количество холестерина организм вырабатывает самостоятельно, а излишки поступают с пищей, причем именно с той едой, которую мы любим больше всего — жирной, жареной, сладкой. Поэтому нужно разумно подойти к составлению своего рациона.

    Продукты с высоким холестериномЭто не значит, что нужно ввести в питании полную аскезу. Главное — ограничить до разумных пределов употребление в пищу некоторых продуктов.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Прежде всего к ним относятся все продукты животноводства:

    1. Молоко. Если нет возможности полностью отказаться от употребления всех молочных продуктов (включая и кисломолочные), нужно ограничить их количество и питаться только теми, что содержат минимальное количество жира. Все сыры тоже под запретом.
    2. Сливочное масло — немного и нечасто, только в бутербродах. Ни в коем случае не жарить на нем.
    3. Свинина, сало, субпродукты тоже подпадают под санкции. Есть их нужно в минимальном количестве, избегать наваристых бульонов. Разрешенное мясо — курица, индейка, крольчатина, любая рыба. Причем лучше его не жарить, а готовить на пару, варить или запекать.
    4. Нужно пожертвовать колбасными изделиями, копченостями, фастфудом. Здоровья они не прибавят, а вот холестерин даже от небольшой порции может резко подскочить.
    5. Отказ от вредных продуктовСладкая выпечка с кремом, пирожные, мороженое тоже в группе риска. Стоит ограничить их появление в рационе до нескольких раз в месяц.
    6. Промышленный майонез — только домашний, в очень небольших количествах.
    7. Шоколад, кофе, какао — от них лучше отказаться совсем.

    Отказаться от этих продуктов — не такая большая жертва по сравнению с опасностью возникновения серьезных заболеваний.

    Если все же употреблять их в пищу, то с большим количеством растительной клетчатки. В питании должны преобладать вареные, тушеные, сырые овощи, фрукты, овощные супы и запеканки, нежирное мясо, рыба, куриные и перепелиные яйца, большое количество жидкости, в том числе травяных чаев. Такая диета обязательно принесет пользу и организму и внешности, а попутно поможет избавиться от лишнего веса.

    Народная и традиционная медицина

    Знатоки народной медицины предлагают для снижения уровня холестерина множество рецептов.

    Полезные свойства овса

    Непревзойденным средством считается обычный овес. В его составе содержится растворимая клетчатка бета-глюкан. Ее волокна при поступлении в желудочно-кишечный тракт приобретают вязкую консистенцию. Это способствует связыванию «плохого» холестерина и быстрому выводу его из организма. Считается, что эффективному избавлению способствует употребление в пищу ежедневно всего лишь 70 г овсяной крупы в любом виде. Особенно полезен овсяный отвар или кисель.

    Если требуется медикаментозное лечение, специалист может назначить употребление специальных лекарственных препаратов, снижающих холестерин, — статинов. Однако самостоятельно прописывать себе эти препараты не стоит. Если возникла необходимость, нужно обратиться к врачу, сдать анализы на холестерин и лечиться по назначенной терапевтом схеме. Есть мнение, что после наступления менопаузы проблеме может помочь и адекватная гормонозамещающая терапия. Однако назначать ее должен только специалист.

    Наблюдение за своим здоровьем для женщины старше 40 — это не только способ предотвратить преждевременное возникновение серьезных заболеваний. Это способ отодвинуть быстрое преждевременное старение и сохранить моложавый внешний вид. Показатель уровня холестерина в крови — важный фактор, которым не стоит пренебрегать. Необходимо постоянно следить за его состоянием, а при необходимости принять своевременные меры.

    Показатели нормального уровня холестерина у женщин и причины их отклонений

    Норма холестерина в крови у женщин имеет свойство периодически меняться. Его показатели могут варьировать в зависимости от возраста, изменений гормонального фона или образа жизни. Каждая женщина должна следить за уровнем холестерина, ведь его нормальный показатель – это залог ее здоровья. Регулируя уровень данного липида, женщина предостерегает себя от различных сердечно-сосудистых заболеваний и осложнений.

    • Виды холестерина
    • Норма холестерина у женщин
    • Причины изменения уровня холестерина у женщин
    • Симптомы изменения уровня холестерина у женщин
    • Диагностика уровня холестерина у женщин
    • Заключение

    По данным статистики, у 8 из 10 женщин после 50 лет наблюдается скачок уровня холестерина в крови. Чаще всего это связано с изменениями гормонального статуса вовремя менопаузы. Но повышенный уровень данного липида не всегда является опасным состоянием для организма. Его определенное количество необходимо для нормального функционирования важных систем и течения некоторых процессов.

    Виды холестерина

    Холестерин, как свободное соединение, относится к группе липидов (то есть жиров). Но в организме происходит активный его синтез с белковыми структурами, такие соединения называются липопротеинами (или липопротеидами).

    Существует два типа общего холестерина в крови (холестерола) – «плохой» и «хороший»:

    • «Плохой» холестерин – к нему относятся бета-липопротеиды или липопротеины низкой плотности (ЛПНП). «Вредность» их состоит в том, что они способны откладываться на стенках сосудов. ЛПНП считаются атерогенными (т.е. способствующими развитию атеросклеротических бляшек).
    • «Хороший» холестерин – к нему относятся альфа-липопротеиды или липопротеины высокой плотности (ЛПВП). Такие соединения транспортируют его в печень, где происходит его превращение в желчные кислоты. ЛПВП не образуют атеросклеротических бляшек и являются «полезными».

    Норма холестерина у женщин

    Для определения уровня данного липида женщина должна сдать анализ крови на холестерин. Полученный результат содержит липидограмму с показателями:

    • ЛПНП (бета-липопротеины), норма в крови которых для женщин составляет 1,4-5,2 ммоль/л.
    • ЛПВП (альфа-липопротеины), норма которых колеблется от 0,8 до 2,3 ммоль/л.
    • Общий холестерин (холестерол) – это показатель суммы всех липопротеинов. В норме его уровень равен 2,2-7,5 ммоль/л. Предельно допустимая норма – 7,8 ммоль/л.

    Повышенный уровень холестерола называется гиперлипидемией, пониженный – гиполипидемией.

    Норма холестерина у женщин в разные периоды жизни различна. Рассмотрим таблицу, в которой представлена норма холестерина у женщин по возрасту:

    Возраст Норма общего холестерина ммоль/л ЛПНП ммоль/л ЛПВП ммоль/л
    20-29 лет 2,3-6,1 1,47-4,11 0,93-2,04
    30-39 лет 2,7-5,9 1,81-4,02 0,92-1,98
    40-49 лет 2,7-6,7 1,91-4,51 0,87-2,26
    50-59 лет 3,1-7,4 2,26-5,19 0,95-2,33
    60-69 лет 3,1- 7,5 2,29-5,38 0,97-2,26
    После 70 лет 3,0-7,5 2,28-5,21 0,86-2,36

    В данной таблице нормы холестерина у женщин по возрасту представлены примерные значения. Точные показатели определяются лечащим врачом с учетом индивидуальных особенностей.

    Причины изменения уровня холестерина у женщин

    Поговорим о том, какие причины способствуют повышению в крови холестерина. Существуют физиологические и патологические причины.

    Холестерин у женщин поднимается выше нормы по следующим физиологическим (т. е. тем, из-за которых не стоит беспокоиться) причинам:

    • Беременность и период лактации.

    Во время беременности и кормления грудью образуется повышенное количество прогестерона для обеспечения нормального развития плаценты. Этот процесс провоцирует гиперлипидемию, уровень общего холестерола при этом может повышаться в полтора-два раза по сравнению с возрастной нормой его содержания в крови. Данные значения являются допустимыми при отсутствии у беременной экстрагенитальной патологии (гипертония, сахарный диабет, заболевания почек и печени) и не требуют терапии.

    • Период менопаузы.

    Менопаузальный период у женщин начинается после 50 лет. Причиной нарушения нормы холестерина в крови служит смена гормонального фона – снижение выработки эстрогенов.

    • Прием оральных контрацептивов.

    Противозачаточные таблетки содержат большое количество эстрогена и прогестина, что служит причиной нарушения нормального уровня холестерина в женском организме.

    На показатели холестерина в крови у женщин влияют и патологические причины (т. е. те, которые необходимо устранить или лечить).

    • Наличие избыточного веса или ожирения.
    • Нерациональное питание (употребление большого количества жирных, жареных блюд).
    • Алкоголизм и табакокурение.
    • Пассивный образ жизни.
    • Сахарный диабет.
    • Артериальная гипертония.
    • Заболевания почек и печени.

    Гиперлипидемия служит одним из главных факторов риска по образованию таких заболеваний, как ИБС (в виде инфаркта), инсульт. Данные состояние являются опасными для здоровья и могут привести к летальному исходу.

    Не менее опасным состоянием является гиполипидемия. Причинами этого могут являться:

    • Недостаточное поступление питательных веществ с пищей (соблюдение вегетарианской диеты, недоедание, однообразное питание),заболевания, способствующие затруднению всасывания веществ. Сниженный уровень холестерола при таких состояниях может стать критическим.
    • Гипертиреоз. Повышенный уровень тиреоидных гормонов приводит к гиполипидемии.
    • Постоянные стрессовые ситуации.
    • Прием некоторых лекарственных средств.

    Гиполипидемия может привести к ожирению, депрессиям и паническим атакам, гипертериозу (диффузному токсическому зобу), снижению половой функции, и в худшем случае – бесплодию.

    Симптомы изменения уровня холестерина у женщин

    Симптоматика гиперлипидемии проявляется клиническими признаками заболеваний, к которым она приводит.

    1. Клиника ИБС: приступы жгучих болей в области сердца, иррадиирующих в левую половину туловища; учащенные пульс и дыхание.
    2. Клиника атеросклероза нижних конечностей: бледность ног, ощущение зябкости, боль при ходьбе.
    3. Клиника атеросклероза мозговых артерий: головокружения, головные боли, нарушения памяти.

    Проявлениями гиполипидемии служат следующие симптомы:

    • снижение или полная потеря аппетита;
    • быстрая утомляемость, постоянная сонливость, заторможенность;
    • рассеянность;
    • нестабильность эмоционального фона;
    • снижение либидо.

    При выявлении у себя вышеперечисленных симптомов, которые беспокоят ежедневно, рекомендуется обратиться к специалисту для тщательной диагностики и назначения эффективной терапии.

    Диагностика уровня холестерина у женщин

    При выявлении повышенного содержания холестерина в крови, в первую очередь, необходимо обратиться к своему участковому врачу-терапевту. Он назначит все необходимые анализы, при необходимости – выдаст направления на консультации узких специалистов.

    Диагностические мероприятия обычно включают:

    Клинические методы.

    • Сбор анамнеза (выясняется информация о характере питания, приеме каких-либо лекарственных средств, наличии заболеваний).
    • Сбор жалоб.
    • Общий осмотр пациента.

    Лабораторные методы.

    Кровь для исследования берется из вены. Полученный результат приходит в виде липидограммы, которая содержит расшифровку.

    • Холестерин ЛПНП и ЛПНОП.
    • Холестерин ЛПВП.
    • Общий холестерол.
    • Коэффициент атерогенности – это показатель, который определяется по специальной формуле (Общий холестерин крови – ЛПВП)/ЛПВП. Норма его составляет 3-3,5. Увеличение этого показателя повышает риск развития тромбоэмболических заболеваний.

    Подготовка к исследованию подразумевает следующие правила:

    • последний прием пищи должен быть за 8-10 часов до исследования;
    • минимум за 30 минут до исследования запрещается курить, по возможности рекомендуется воздержаться от сигарет за сутки;
    • исследование проводится натощак.

    Сколько ждать результата анализа? Липидограмма готовится примерно за 5-7 дней.

    После постановки окончательного диагноза врач назначает соответствующее лечение, состоящее из немедикаментозных (диета, применение народных средств) и медикаментозных (лекарства) методов терапии.

    Заключение

    Каждая женщина должна быть в курсе своего уровня холестерина и периодически проводить его контроль. Исследование крови на этот липид рекомендуется проводить ежегодно, ведь по результатам липидограммы можно судить о состоянии здоровья женского организма. Чтобы поддерживать нормальные показатели холестерина, в первую очередь, необходимо придерживаться здорового образа жизни и основ рационального питания.

    Норма количества эритроцитов в крови

    Большую часть от общего объема форменных элементов крови составляют красные кровяные тельца – эритроциты. Их во много раз больше, чем всех остальных клеток. Именно они придают крови красный цвет, благодаря находящемуся в них гемоглобину, который содержит железо. Эритроциты представляют собой безъядерные двояковогнутые диски, приплюснутые в центре и утолщенные по краям.

    Они образуются в костном мозге, продолжительность их жизни в среднем составляет около 90 суток, максимум – 120 дней. Главная функция красных клеток в организме – доставка кислорода к тканям и перенос углекислого газа в легкие. За транспортировку отвечает гемоглобин — главный компонент эритроцита, способный связываться с молекулами кислорода. Красные клетки свободно проходят по мелким кровеносным сосудам, благодаря их эластичности и малым размерам.

    Клинический анализ крови включает целый ряд показателей, связанных с красными клетками, среди которых:

    • абсолютное количество эритроцитов в крови (или RBC);
    • уровень гемоглобина (HGB);
    • уровень ретикулоцитов (молодых красных клеток);
    • гематокритное число (соотношение эритроцитов и плазмы, или HCT);
    • цветовой показатель;
    • средний объем эритроцита (или MCV);
    • ширина распределения красных клеток по объему (RDW);
    • плотность заполнения гемоглобином эритроцита, или концентрация (MCHC);
    • среднее содержание в красной клетке гемоглобина (или MCH);
    • СОЭ (скорость оседания эритроцитов).

    Норма

    Содержание красных клеток в крови может отличаться у детей и взрослых, у мужчин и женщин. Уровень эритроцитов в норме составляет:
    • 3,9-5,5Х1012 на литр – для новорожденных;
    • 2,7-4,9Х1012 – для детей двухмесячного возраста;
    • 4-5,2Х1012 – для детей от 6 до 12 лет;
    • 3,7-4,7Х1012 – для женщин;
    • 4-5,5Х1012 – для мужчин.

    При беременности считается нормой, если уровень эритроцитов снижается. Это происходит из-за увеличения общего объема крови, которая циркулирует в системе.

    Причины повышения

    Повышение абсолютного уровня эритроцитов (эритроцитоз) может иметь физиологические и патологические причины. Такие изменения могут происходить в течение суток. Они бывают повышены на 0,5Х10⁹ на литр в следующих случаях:

    • при сильном потоотделении во время жары;
    • при стрессах;
    • при голодании;
    • при нахождении на высоте (в горах, в самолете);
    • при больших физических нагрузках.

    Часто RBC превышает нормальные значения в связи с патологическими процессами, происходящими в организме. Это целый ряд заболеваний, среди которых:

    • болезнь Кушинга;
    • истинная полицитемия;
    • заболевания почек, при которых стимулируется образование эритропоэтина (поликистоз, стеноз артерий почечных, гидронефроз);
    • пороки сердца (врожденные или приобретенные, при которых наблюдается гипоксия органов и нарушение периферического кровообращения);
    • бронхо-легочные болезни с выраженной сердечно-легочной недостаточностью: астма бронхиальная, хронический обструктивный бронхит, эмфизема легких обструктивная и другие;
    • болезнь Аэрза (легочная гипертензия первичная);
    • ожирение в сочетании с гипертонией и легочной недостаточностью (синдром Пиквика);
    • онкологические заболевания: рак печени, рак почек, аденома надпочечников, рак надпочечников;
    • хронический лейкоз Вакеза;
    • обезвоживание при поносах;
    • потеря жидкости вследствие обширных ожогов;
    • лечение глюкокортикостероидами и мочегонными препаратами.

    Содержание в крови молодых клеток

    Ретикулоциты появляются в крови постоянно. Их присутствие в определенном количестве является нормой и не связано с заболеваниями. Их уровень зависит от того, насколько организм в данный момент нуждается в новых эритроцитах. Примерно на каждую тысячу зрелых клеток приходится от 5 до 12 юных форм. Этот показатель свидетельствует о том, насколько быстро костный мозг способен восстанавливать уровень красных телец при анемии.

    СОЭ

    СОЭ, или, как раньше назывался этот показатель, РОЭ (реакция оседания эритроцитов), отражает, насколько быстро в специальной тонкой пробирке происходит разделение крови на плазму и форменные элементы, которые оказываются внизу. Об оседании именно эритроцитов говорят в связи с тем, что они составляют более 90% всех кровяных клеток и более других влияют на показатель.

    Самые распространенные методы определения скорости оседания – по Панченкову и по Вестергрену. Результат, полученный по методу Вастергрена, считается более точным.

    Нормы реакции оседания для детей, мужчин и женщин отличаются:

    • в первые дни жизни – 1 мм в час;
    • до полугода – 2-5 мм в час;
    • до года – 4-10 мм;
    • от года до десяти – 4-12 мм;
    • от 11 до 18 лет – 2-12 мм;
    • для женщин – 2-15 мм;
    • для мужчин – 1-10 мм.

    Симптомы

    Симптомы повышенных эритроцитов разнообразны и чаще всего зависят от первичного заболевания, а также от типа эритроцитоза. При относительном повышении цвет кожи, как правило, не меняется, а при абсолютном она приобретает красноватый оттенок. Кроме этого, среди признаков можно назвать следующие:

    • высокое артериальное давление;
    • цианоз кожных покровов;
    • ярко-красный цвет лица;
    • кожный зуд после контакта с водой;
    • головные боли;
    • усталость, слабость;
    • неврологические симптомы.

    Как понизить уровень эритроцитов?

    Такое состояние само по себе болезнью не является. Чтобы снизить эритроциты, следует лечить первопричину — заболевания или факторы, которые привели к эритроцитозу.

    Кроме этого, рекомендуют соблюдать диету. Важно исключить железосодержащие продукты и жирные блюда. Курящим желательно избавиться от вредной привычки, а имеющим лишний вес — привести его в норму.

    В условиях медицинского учреждения может быть назначено кровопускание и кислородотерапия. В тяжелых случаях возможно хирургическое вмешательство.

    Заключение

    Красные кровяные тельца выполняют несколько важных функций в организме: питательную, дыхательную, ферментативную, регуляторную и защитную. Поэтому поддержание эритроцитов в норме, как и других параметров, очень важно для здоровья. Любые отклонения могут говорить о заболеваниях, в том числе и тяжелых. Определение уровня эритроцитов и других показателей, связанных с основными клетками крови, входит в общий анализ. При расшифровке результата учитываются все показатели в совокупности. Они помогают заподозрить развитие патологии задолго до появления симптомов.

    Повышенное СОЭ в крови

  • Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.