Лимон с чесноком отзывы

Рецепты с чесноком для снижения холестерина

Многие годы безуспешно боретесь с ХОЛЕСТЕРИНОМ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно снизить холестерин просто принимая каждый день...

Читать далее »

 

Холестерину свойственно скапливаться в организме. Вместе с этим он вызывает большое количество проблем. Из-за холестерина возникают склеротические бляшки, которые, в свою очередь, мешают нормально транспортироваться крови к тканям организма. Из-за такого “деформированного” тока крови возникают различные болезни как, например, инсульт, атеросклероз, различные патологии сердца.

загрузка...

После того, как обнаружен неадекватный уровень холестерина, врач назначит лечение. Вместе с тем нужно перейти на диету, во время соблюдения которой рекомендуется налегать на некоторые продукты как, например, чеснок.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В составе чеснока более 400 компонентов, которые благоприятно воздействуют на человеческий организм. Чеснок разжижает кровь, снижает уровень холестерина, благодаря его регулярному употреблению не стареют клетки и не засоряются даже периферические артерии. Сосуды начинают эффективно очищаться от холестерина, если в сутки съедать 2-3 зубчика.

Дольки чеснока

Какие продукты не стоит употреблять, чтобы чеснок действовал?

Положительных результатов чистка сосудов от холестерина чесноком принесет, если вместе с его употреблением придерживаться правильного питания и советов врача. Необходимо обязательно из рациона исключить жирные и соленые блюда. В этот же список исключений входят такие продукты как:

  • Жирное мясо: свинина, колбаса, консервы. Говядину можно есть, предварительно убрав жир.
  • Жирные продукты: сало, жирный сыр, маргарин, сливочное масло.
  • Молочные и молочнокислые продукты с высоким процентом жирности.
  • Жареные блюда.
  • Продукты быстрого приготовления, в том числе фаст-фуд.
  • Кофе и какао с добавлением молочных продуктов.
  • Желток яйца.
  • Напитки с содержанием алкоголя.

Если исключить вышеперечисленные продукты, чеснок будет действовать эффективно.

Какие продукты нужно включить в рацион?

Чеснок хорош в профилактике множества болезней, но при этом нужно вместе с ним употреблять и другие продукты, которые усилят его действие на проблемные места. В случае с повышенным холестерином этими продуктами являются:

  • Большое количество фруктов и овощей. Особенно полезны яблоки, так как в них содержится большое количество пектина и клетчатки. Пектин эффективно выводит токсины и холестерин, потому усиливает действие чеснока.
  • Белое мясо. Диетологи больше всего рекомендуют индейку, так как именно ее мясо самое нежирное и полезное.
  • Очень эффективен в снижении уровня холестерина союз чеснока с лимоном, красной смородиной, арбузом, дыней, морской капустой.

Не обязательно есть овощ в чистом виде, его лучше добавлять в блюда. Можно съесть отдельно яблоко и зубчик чеснока, а можно и оба продукта натереть на терке, перемешать и съесть в таком виде. Вкус будет не самым прекрасным, но зато такое блюдо принесет ощутимую пользу.

Чеснок и яблоко

Рецепты снижения холестерина с содержанием чеснока

Из-за высокого уровня холестерина мучаются также желчный пузырь и печень. Во время лечения необходимо наладить их работу. Для этого подойдут настойки трав с чесноком. Отвар готовится из трав, имеющих желчегонный эффект, к ним относятся расторопша, бессмертник, пижма. Чтобы приготовить лечебный настой, нужно пару столовых ложек травы и измельченную дольку чеснока залить кипятком. Настоять смесь 20 минут, после чего можно употреблять смесь по столовой ложке 4 раза в день.

Популярным рецептом против холестерина является союз меда и чеснока. Для приготовления нужно взять половину стакана осыпи пчел и залить спиртом (на 2 см выше пчел), добавить чайную ложку меда и столько же измельченного чеснока. Смесь нужно настаивать в темном прохладном месте 2 недели, после чего процедить. Взрослый человек должен принимать настойку за 30 минут до еды 1 чайную ложку. Если настойка слишком крепкая, чайную ложку смеси лучше развести ¼ стакана теплой кипяченой воды.

Чеснок и лимон от холестерина дают положительный результат. Для приготовления лечебной смеси нужно взять 3 литра чистой воды, 4 средних лимона и столько же головок чеснока.

Весь чеснок и лимоны нужно мелко измельчить, лучше всего для этого использовать блендер. Переложить чеснок с лимоном в трехлитровую банку и залить водой, настаивать состав 3 дня в холодильнике, после чего процедить. Ее нужно употреблять три раза в день по половине стакана. Хранить настойку необходимо в прохладном и темном месте. Курс лечения — не более 40 дней, если делать это больший период времени или в большем объеме, чем предписано, состав будет действовать на организм негативно — будет страдать пищеварительная система.

Чеснок с лимоном от холестерина еще более действенен, если применять их вместе с медом. В этом случае получается тройной удар по излишкам холестерина, так как каждый из ингредиентов смеси помогает решить проблему. Настойка, содержащая в себе лимон, чеснок и мед, благотворно повлияет не только на сосуды, но и укрепит организм в целом.

  1. 10 лимонов нужно помыть, отжать из них сок, а кожуру порезать на мелкие кусочки.
  2. 10 головок чеснока измельчить в блендере или мясорубке.
  3. Смешать в трехлитровой банке литр меда, сок и кожуру лимона и измельченный чеснок.
  4. Поставить закрытую банку в холодильник на неделю, затем можно начать лечиться.

Чтобы состав принес пользу, необходимо употреблять его 4 раза в день по чайной ложке, не больше. Смеси хватит на 2 месяца.

Еще один рецепт лечения повышенного холестерина содержит в себе лавровый лист. Для приготовления нужно взять бутылку водки (0,7 литра), смешать ее с кашицей из 1 лимона и 2 головок чеснока (их нужно измельчить в мясорубке или блендере), добавить туда же 5 лавровых листочков. Состав настаивается месяц в холодильнике, после чего его нужно процедить и принимать по 2 чайные ложки трижды в день после еды.

Придерживаясь определенного рациона питания и регулярно принимая домашние средства для снижения холестерина, можно добиться хороших результатов. Но не стоит думать, что можно вылечиться только с помощью них — необходимо придерживаться советов врача по лечению повышенного уровня холестерина. Домашние средства отлично подходят для профилактики.

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.