Травы понижающие давление

Какие травы принимать для понижения артериального давления

Многие годы безуспешно боретесь с ХОЛЕСТЕРИНОМ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно снизить холестерин просто принимая каждый день...

Читать далее »

 

Повышенным артериальным давлением страдает большое количество людей разных возрастов. И хотя в аптеках сегодня есть все необходимые препараты от гипертонии, многие предпочитают народные средства, которые, в отличие от таблеток, считаются более безвредными. Для приготовления домашних лекарств используют травы, понижающие давление.

загрузка...

Помогают ли травы снизить АД?

Для начала нужно определиться, что подразумевается под повышенным давлением: разовые случаи его подъема, например, при волнении, или стойкое повышение и поставленный врачом диагноз «артериальная гипертензия».

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В первом случае давление, как правило, нормализуется само. На ранних стадиях болезни травы вполне можно использовать как основное лечение. Если же человек болеет давно и гипертония приобрела тяжелую форму, то без медикаментов обойтись не удастся, а травы станут лишь дополнением к таблеткам и помогут снизить их дозировку. По мнению врачей, лечить травами гипертензию можно на любой стадии, но при условии, что нет аллергии на эти растения и не игнорируется основная терапия.

В чем заключается лечение?

Для снижения давления готовят отвары, настойки, настои для употребления внутрь, а также ванны с целебными травами, в том числе ножные. Формы для принятия внутрь несколько отличаются:

  1. Для получения отвара чаще всего используют грубые части растения, такие как корень, корневище, кора, жесткие листья. После измельчения сырье заливают водой (обычно холодной кипяченой), ставят на маленький огонь и кипятят, затем еще горячим процеживают.
  2. Настои готовят из наземных частей растений (цветков, листьев, плодов, семян). Они бывают и холодными, и горячими. После того, как измельченное сырье зальют водой, его не кипятят, а дают настояться. Горячие настои обычно заваривают в термосе.
  3. Настойки готовятся не на воде, а на спирте (70%) или водке (40%). Их нужно держать закрытыми крышкой в темном месте в течение 10-14 дней и периодически встряхивать.

Для лечения гипертонии подходят растения, обладающие успокаивающим, мочегонным, сосудорасширяющим эффектом.

Из мочегонных можно назвать укроп, спорыш, березу повисшую.

Хорошо помогают при стрессах такие травы, как валериана, пион, мелисса, синюха, хмель, пустырник.

Пастушья сумка, боярышник, барбарис, арника, барвинок, черноплодная рябина, сушеница, омела белая, магнолия регулируют сосудистый тонус.

Расширяют сосуды бессмертник, одуванчик, календула, зверобой, мята перечная, спорыш, пырей.

Растения подбираются в зависимости от того, какое давление повышается – верхнее или нижнее. В первом случае нужно пить успокоительные настои, влияющие на ЧСС. При повышенном нижнем давлении предпочтение отдают мочегонным и сосудорасширяющим травам.

Рецепты

Для приготовления настоев рекомендуется строго следовать рецептам.

  1. Взять по две стол. ложки травы пустырника и корня валерианы, по одной стол. ложке травы тысячелистника и плодов аниса. Одну ложку смеси залить кипятком (стакан), настаивать час, выпить в три захода в течение дня.
  2. Для приготовления этого средства потребуется по 50 г травы сушеницы, корня лапчатки, плодов калины. Смесь нужно залить стаканом кипяченой воды и оставить на четверть часа для настаивания. Затем нужно процедить, и можно пить – по стол. ложке перед каждым приемом пищи.
  3. Чтобы приготовить этот отвар, нужно смешать плоды боярышника и шиповника по (четыре части), плоды черноплодной рябины (три части) и семена укропа (две части). Три столовые ложки полученной смеси положить в емкость и залить литром кипятка, поставить на огонь, и кипятить в течение трех минут, затем настаивать около трех часов, после чего процедить. Пить отвар три раза в сутки по одному стакану до приема пищи.
  4. Для этого настоя понадобится смесь следующих трав: пустырника (пять частей), цветков боярышника (две части), астрагала (две части) и по одной части спорыша, перечной мяты и листьев березы повислой. Залить 1/2 л кипятка две стол. ложки сбора, настаивать в термосе около 8 часов, после чего процедить. За полчаса до еды выпивать по стакану средства трижды в день.
  5. Взять корневища и корни валерианы, листья мелиссы, траву сушеницы (по две части) и одну часть травы тысячелистника. Перемешать, стол. ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Оставить настаиваться на четыре часа, затем процедить. Вне зависимости от приема пищи пить по четверти стакана 3 раза в сутки.
  6. На спирте можно приготовить настойку из березовых почек. Для этого 15 граммов сырья залить водкой (40%) и держать неделю в темном месте в закрытом виде. Когда настойка будет готова, процедить и принимать по 20 капель, предварительно смешанных с водой, три раза в сутки.
  7. Из боярышника можно приготовить настой цветков и плодов. Тремя стаканами кипятка залить три стол. ложки смеси, настаивать в течение двух часов. Процеженный настой пить можно и до еды, и после нее. В течение дня нужно принять три стакана.
  8. Из брусничных листьев готовится следующее лекарство. Сухие измельченные листья в количестве 3 чайных ложек заливают стаканом кипятка и варят около 15 минут. После процеживания пьют маленькими порциями в течение двух дней. Снижение давления происходит за счет мочегонного эффекта, обусловленного применением брусничных листьев.

Лечение ваннами

Полезны при гипертонии ванны с целебными травами. Принимают через день по четверть часа. Количество процедур – от 10 до 20. Для приготовления ванны нужно взять по одной большой ложке:

  • сушеницы,
  • чабреца,
  • душицы,
  • цветков липы,
  • шишек хмеля,
  • листьев березы,
  • шалфея.

Смесь залить кипятком в количестве двух литров. Перед тем, как вылить в ванну, наполненную теплой водой, настаивать около двух часов, после чего процедить.

Для ножных ванн используют горную лаванду, мелиссу, душицу, сушеницу.

Есть ли противопоказания?

Как и у любого лекарства, у целебных трав есть побочные эффекты и противопоказания:

  • Лекарственные растения могут вызывать аллергию.
  • Черноплодную рябину нельзя принимать при заболеваниях ЖКТ и тромбофлебитах.
  • Некоторые запрещены во время беременности и лактации. Это барбарис, пустынник, тысячелистник, донник, семена укропа в большом количестве.
  • Спорыш рекомендуют принимать очень осторожно при почечных патологиях.

Заключение

Народная медицина предлагает много рецептов для снижения давления на основе целебных трав и растений. Такие средства не подходят в качестве единственного лекарства людям с устойчивым повышенным давлением. Им необходимо принимать медикаменты, назначенные врачом, а лечение травами можно использовать как дополнение, позволяющее уменьшить дозировку основного препарата.

Какие фрукты снижают холестерин

Проблема повышенного холестерина сегодня – одна из самых актуальных. Ведь высокий уровень холестерина в крови увеличивает риск инфарктов и инсультов. Поэтому не прекращаются поиски правильного подхода к вопросам питания. Реально ли при повышенном холестерине обойтись без медикаментов? Возможно ли составить правильный и полезный для здоровья рацион питания? Да, возможно. На помощь приходят фрукты.  Но все ли фрукты одинаково полезны при холестерине? Попробуем разобраться.

В общем-то, для здоровья полезны практически все фрукты, если нет индивидуальных противопоказаний. Их достаточно низкая калорийность, насыщенность витаминами, большое содержание клетчатки уже предполагают ценность  и пользу для организма. Но нас интересует,  какие фрукты снижают уровень холестерина. Обычно в этот список вносят: яблоки, бананы, хурму, авокадо и грейпфрут. Потому что все эти фрукты содержат большое количество пектина.

Что такое пектин

Пектин был выделен около 200 лет назад из фруктового сока французским ученым А. Браконно. Это вещество – полисахарид, образующийся в растениях из галактуроновой кислоты. Пектин обладает склеивающим свойством и является элементом структуры тканей.

Сегодня пектин в промышленных масштабах производится предприятиями фармацевтической и пищевой промышленностью из яблок, цитрусовых, сахарной свеклы и корзинок подсолнечника. Пектин обладает массой полезных свойств:

  • Пектин иногда называют санитаром человеческого организма. Он способен очищать организм посредством  выведения из тканей ядов, шлаков и токсинов. Он делает это очень бережно, не нарушая естественный сбалансированный бактериологический фон.
  • Пектин оказывает исключительно положительное воздействие на регулирование обмена веществ в организме. Он нормализует окислительно-восстановительные реакции и способствует улучшению кровообращения. Уже одно это доказывает, что фрукты, понижающие холестерин, должны содержать как можно больше пектина.
  • Пектин способен улучшать микрофлору кишечника, создавая благоприятную среду для развития полезных микроорганизмов. Пектин обладает противовоспалительным и обволакивающим действием, направленным на слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта. Это обеспечивает нормальную работу пищеварительной системы.

Механизм воздействия пектина на холестерин примерно следующий. Поскольку пектин по существу является растворимой клетчаткой, то он не усваивается организмом. Попадая в желудочно-кишечный тракт, пектин всасывает в себя вредные и ядовитые вещества, в том числе и холестерин. Далее он проходит по кишечнику и выводится из организма, выводя и холестерин. Разумеется, пектин лучше употреблять не как медицинский препарат, а в натуральном виде, в составе овощей и фруктов.  Значит, фрукты от холестерина должны быть богаты именно пектином. Остановимся поподробнее на этих фруктах.

Яблоки

Яблоки являются почти самым распространенным фруктом в нашем рационе, так как доступны практически круглый год. Яблоки полезны, потому что в них, помимо пектина, содержатся и другие необходимые организму вещества:

  • Витамины группы В, а также С, Е, Р;
  • Калий, кальций, железо.

Яблоки – отличное средство для повышения иммунитета. Кроме того, яблоки рекомендованы для лечения анемий, помогают снизить артериальное давление, укрепляют зубную эмаль и костные ткани. Ну а употребление двух яблок в день в течение месяца помогает снизить уровень холестерина в крови более чем на 10%.

Тем не менее, хотя яблоки – замечательные фрукты, снижающие холестерин в крови, употреблять их нужно умеренно. Излишнее употребление яблок может спровоцировать нарушение работы желудочно-кишечного тракта. Людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы, рекомендуется употреблять сладкие сорта. Тем, у кого употребление свежих яблок вызывает дискомфорт, можно посоветовать их запекать. И, как правило, в зеленых яблоках витаминов больше, чем в красных.

Грейпфруты

Эти экзотические фрукты богаты, помимо пектина, следующими веществами:

  • Витамина С, В2, Е, Р;
  • Кальций, калий, железо, фосфор, магний, натрий.

Грейпфруты полезны при анемии, гипертонии, мочекаменной болезни, также обладают жирорасщепляющими и желчегонными свойствами. Кроме того, грейпфруты (особенно красные) богаты антиоксидантами. Эти фрукты омолаживают организм, предупреждают онкологические заболевания и снижают уровень холестерина, что доказано исследованиями. Ведь чтобы понять, какие фрукты понижают холестерин, нужно знать, сколько в них пектина.  Так вот, в грейпфрутах содержание пектина очень высоко.

Грейпфруты противопоказаны людям, страдающим язвенной болезнью и гастритами. Женщинам, принимающим противозачаточные гормональные препараты, также нужно исключить из своего рациона грейпфруты, — это опасно.

Авокадо

Не все являются поклонниками этого фрукта. А, тем не менее, польза авокадо не подвергается сомнению врачами. В авокадо  — высокое содержание пектина, и не только, в нем также содержатся:

  • Витамины А, В, С, К, Е, РР.
  • Калий, кальций, фосфор, магний, железо, натрий.

Авокадо очищает организм, предотвращает риск сердечно-сосудистых заболеваний, нормализует сердечную деятельность и кровообращение, укрепляет кости и зубы. Авокадо содержит очень мощные антиоксиданты и большое количество полиненасыщенных жиров, — все это  говорит о том, — что авокадо – незаменимые фрукты для  снижения холестерина в крови.

Если включить в свой постоянный рацион авокадо, то это приведет к снижению холестерина. Проведенные эксперименты показали, что употребление авокадо в течение 6 недель способствует падению холестерина на 8%.

Употребление авокадо, несмотря на всю пользу, должно быть умеренным, так как эти фрукты калорийны. Кроме того, авокадо – сильный афродизиак. Также осторожность при употреблении авокадо следует проявлять людям с аллергическими заболеваниями. Ни в коем случае нельзя есть косточку авокадо, — она содержит ядовитые ферменты.

Хурма

Родина хурмы – Китай, там с древности выращивали этот фрукт и применяли в лечебных целях. В наших магазинах и на рынках хурма обычно появляется с наступлением холодов. Хурму любят и дети, и взрослые. Помимо изысканного вкуса и высокого содержания пектина, хурма обладает и многими другими полезными свойствами. В ней содержатся:

  • Витамины А, В, С, К, Е, РР.
  • Микроэлементы: магний, калий, кальций, железо и т.д.

Если съедать 1-2 плода в день, уровень холестерина существенно снижается, а также нормализуется артериальное давление, укрепляются стенки сосудов и сердечная мышца. Хурма улучшает самочувствие, поднимает настроение, повышает иммунитет, борется с ожирением.

Хурма почти не имеет противопоказаний и редко вызывает аллергические реакции. Осторожность нужно соблюдать людям, страдающим сахарным диабетом и имеющим возрастные проблемы с пищеварением.

Также холестерин снижают бананы, которые вполне доступны в наших магазинах. Они также являются очень эффективным средством для снижения холестерина и оздоровления организма.

Если включить эти продукты в свой рацион и регулярно их употреблять, то это поможет снизить уровень холестерина и улучшить здоровье. Ешьте фрукты и овощи, следите за своим здоровьем!

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Напишите первый комментарий

Какие травы и растения снижающие артериальное давление?

Травы, понижающие давление, считаются безопасным и безвредным вариантом лечения. К фитопрепаратам следует прибегать на первых этапах гипертонической болезни. Если патология принимает серьезную форму, то растения можно использовать в качестве дополнительного средства, а основой терапии становится прием традиционных лекарств.

Гипертоникам следует всегда держать у себя дома травы, понижающие артериальное давление. Разрешается употреблять их в качестве ежедневной профилактики приступов артериальной гипертензии. Травы, понижающие давление, позволяют избавиться от неприятных признаков гипертонии – тошноты, головной боли, тахикардии, покраснения кожных покровов, озноба и пульсации в голове.

Как выбирать травы от гипертонии?

Растения, снижающие показатели кровяного давления, оказывают разное терапевтическое действие. Пациентам с высоким АД надо выбирать природные лекарства, оказывающие сосудорасширяющие, успокаивающее и стабилизирующее действие.

  • Успокаивающий эффект необходим, если повышение давления случилось от каких-то переживаний. При этом они не всегда бывают негативными. Нередко гипертония отмечается у людей при повышенном возбуждении. Нужным действием обладает мята, валериана, полынь, пустырник, тысячелистник, кипрей, липа, мелисса, душица.
  • Сосудорасширяющий эффект требуется, когда усиление напора крови в сосудах вызвано их спазмом. Добиться такого действия можно при помощи барбариса, сушеницы, пастушьей сумки, аронии, арники.
  • Противоотечное и мочегонное действие требуется гипертоникам с нарушением процесса выведения жидкости из организма. Нередко у них имеются патологии почек и сердца. Получить мочегонное действие поможет использование крапивы, шиповника, брусники, зверобоя, укропа, спорыша, березы, череды, полевого хвоща, расторопши, мята, мать-и-мачехи.
  • Разжижающее действие требуется пациентам с густой кровью. Данное состояние сопровождается нарушением кровотока из-за затруднения прохождения по сосудам. Разжижать кровь поможет донник, мелиса, таволга, боярышник, валериана, клевер луговой, каштан.
  • Снизить уровень плохого холестерина требуется лицам с повышением количественных показателей данного вещества. Сформированные бляшки не позволяют крови проходить по сосудам с постоянным напором. В результате возникают периодические скачки давления. Выводят холестерин следующие травы: золотой ус, солодка, примула, подорожник, липа.

Выбор метода приготовления

Для понижения значений артериального давления из трав готовят чаи, отвары, настои и настойки.

  1. Спиртосодержащие средства считаются наиболее эффективными. Однако принимать их следует с особой осторожностью, так как алкоголь способен резко снизить АД, а потом резко его повысить. Также не следует принимать спиртовые настойки лицам, управляющим транспортными средствами или ведущими трудовую деятельность, требующую повышенной концентрации внимания.
  2. Альтернативой настойке считается водный настой. Он готовится из сырья, залитого теплой водой. В течение продолжительного времени травы томятся, а потом принимаются при индивидуальной схеме.
  3. Чтобы приготовить отвар, требуется довести сырье до кипения. После этого натуральное лекарство остужается и процеживается.
  4. Чай из трав для снижения давления – самое удобное средство. Чтобы приготовить напиток, необходимо заварить смесь кипятком и оставить на 1-10 минут.

Перечень самых эффективных

Людям с высокими значениями АД следует обратить внимание на такие травы:

  • череда;
  • пустырник;
  • мелисса;
  • валериана;
  • сушеница;
  • пион;
  • рябина черноплодная;
  • боярышник.

Для каждого растения предусмотрена индивидуальная схема приготовления. Из поколения в поколение передаются эффективные рецепты. Со временем они дополнялись и корректировались. Сейчас люди, страдающие гипертонией, могут воспользоваться самыми действенными и безопасными методами лечения. При приеме трав следует соблюдать дозировку и не отклоняться от схемы. Если одновременно применяются лекарственные средства, то следует соблюдать осторожность. При резком понижении кровяного давления у человека могут появиться жалобы на слабость, сонливость, ощущение нехватки воздуха, головную боль.

Череда

Если артериальное давление увеличилось из-за заболеваний почек, то понизить его сможет череда. Данная трава оказывает мочегонное действие, за счет чего из организма выводится лишняя жидкость. Отеки, спровоцированные нарушением функции почек, сопровождаются изменением работы всех органов и систем – страдают сосуды, сердце, головной мозг. При помощи череды можно предотвратить развитие гипертонического криза. На начальных стадиях заболевания использование травы показывает быстрый и эффективный результат.

Для лечения гипертонии череду применяют курсом. Одноразовое использование не покажет заметного результата. Для приготовления чая требуется заварить чайную ложку сухого растения в стакане кипятка. Через 15 минут следует процедить лекарство и принимать 1-2 раза в сутки.

Противопоказано пить чай из череды во время беременности, в период грудного вскармливания и при индивидуальной непереносимости травы. Побочными действиями нетрадиционного лечения могут стать: усиление потоотделения, учащение сердечных сокращений, частые позывы к мочеиспусканию.

Пустырник

Травы, понижающие давление, возглавляет пустырник. Его издавна применяют в фармакологии для приготовления успокаивающих лекарств. Трава способна оказывать сосудорасширяющее, стабилизирующее, седативное действие. В аптеке можно купить траву для приготовления чая и водного настоя.

Также в продаже есть таблетки и спиртовые настойки пустырника.

  1. Спиртосодержащую настойку готовят из 100 г высушенного сырья и 500 мл медицинского спирта. Ингредиенты смешивают в стеклянной емкости и настаивают в течение месяца, периодически встряхивая. Принимать настойку пустырника необходимо по 30-40 капель трижды в сутки.
  2. Водный настой на основе пустырника готовится из 30 г заготовки и 200 мл кипятка. Составляющие смешиваются, накрываются блюдцем и настаиваются 10 минут. После этого необходимо процедить напиток и принимать его по столовой ложке трижды в сутки.
  3. Чай с пустырником заваривают из фильтр-пакетов. На одну кружку требуется 2 дозы.

Противопоказано пить пустырник от давления в период беременности и лактации, если это не рекомендовано врачом. Не следует принимать траву при язве и гастрите в острой форме. Побочными действиями нетрадиционного лечения могут стать аллергические проявления, диспепсические расстройства, сонливость.

Мелисса

Перечень понижающих давление трав продолжает мелисса. Это растение успокаивает нервную систему, стабилизирует психоэмоциональное состояние. Спазмолитические и сосудорасширяющие свойства травы усиливают терапевтическое действие. В результате использования нормализуется сократительная активность миокарда, снижается напор кровяного потока. Растение помогает справиться с признаками гипертонии, вызванными неврозом, стрессом, вегетососудистой дистонией.

Из мелиссы можно приготовить чай или настойку.

  • Настойку готовят из спирта и высушенных веточек растения в пропорции 4:1. Необходимо оставить заготовку в темном месте на 20 суток. Принимать для профилактики гипертонии по 30 капель в сутки.
  • Заварить чай можно из 1 чайной ложки высушенного растения и кружки кипяченной воды. Настаивать траву необходимо четверть часа. Пить по 1-2 кружки в сутки.

Противопоказано принимать мелиссу в любом виде при индивидуальной непереносимости, во время беременности и лицам с почечной недостаточностью. Натуральное лечение может спровоцировать нарушение пищеварительной функции, сонливость и замедление реакций.

Валериана

Валериана позиционируется одним из эффективных средств для лечения гипертонии. Пациентам с повышенным давлением ее назначают всегда, несмотря на использование традиционных медикаментов. Валериана считается безопасной и давно изученной травой. Ее можно применять даже беременным и кормящим женщинам, но в определенных формах. Активные вещества, содержащиеся в растении, оказывают расширяющее сосуды действие, улучшают кровоток, успокаивают и поддерживают работу сердечной мышцы. Рекомендуется использовать валериану для предотвращения инсультов и инфарктов – состояний, спровоцированных гипертонией.

Известно множество рецептов приготовления травы: настойка, отвар, чай. В аптеке можно приобрести валериану в таблетках или каплях.

  1. Водный настой делают из 10 г высушенного корневища травы и стакана горячей воды. Рекомендуется настаивать лекарство в течение 2 часов, а принимать по столовой ложке утром и вечером.
  2. Спиртовая настойка делается из 500 мл водки и 100 г сухого сырья. В течение 14 дней заготовка настаивается в темном месте. Принимать лекарство необходимо по 20 капель утром и вечером.

Противопоказано использовать валериану пациентам с индивидуальной непереносимостью. Побочные реакции на лечение возникают крайне редко и выражаются, как правило, сонливостью, заторможенностью и снижением концентрации внимания.

Сушеница

Сушеница является однолетней травой и имеет ветвистый стебель, который тоже широко используется в нетрадиционной медицине. В результате применения достигается сосудорасширяющее действие. Благодаря этому, происходит временное замедление кровотока. Сушеница снимает нагрузку с сердца, стабилизирует пульс и дыхательную функцию. В составе травы присутствует большой перечень биологически активных веществ с высокой доступностью для человека. Дубильные вещества, витамины и минералы поддерживают работу нервной системы и не позволяют развиться гипертоническому кризу.

  • Настой готовят из 20 г высушенной травы и 2 стаканов кипятка. В течение 2 часов смесь настаивают в термосе, после чего процеживают и остужают. Принимать водный настой из сушеницы рекомендуется по 50 мл трижды в сутки.
  • Спиртовую настойку следует держать в защищенном от света месте на протяжении недели. Для приготовления необходимо взять 10 г травы и 100 мл спирта. Принимать лекарство по 10 мл не более 4 раз в сутки.

Противопоказано использовать траву только лицам с индивидуальной непереносимостью. Побочных эффектов во время лечения сушеницей обычно не отмечается.

Пион

Корневище этого растения применяется на начальных стадиях гипертонической болезни и для профилактики. Следует отметить, что данная трава включена в перечень ядовитых, поэтому употреблять ее можно строго ограниченными дозами. Избыточное потребление пиона может негативно сказаться на состоянии здоровья.

Для снижения артериального давления трава оказывает сосудорасширяющее действие и снимает спазм. Рекомендовано употребление пиона при гипертонии, вызванной неврозами и вегетососудистой дистонией.

  1. Спиртовую настойку готовят из расчета 10 г сухого сырья на 50 мл водки. Необходимо держать заготовку в темном месте 3 недели. Перед каждым приемом препарат взбалтывают, употребляют по 15 капель утром и вечером.
  2. Водный настой готовится в день приема. Необходимо взять половину чайной ложки сухого сырья на 250 мл кипящей воды. Препарат настаивается в течение часа, после чего принимается по 2 столовых ложки трижды в сутки.

Пион противопоказан гиперчувствительным лицам, беременным и кормящим женщинам, при почечной или печеночной недостаточности. Побочными эффектами травы являются: кожные проявления, боли в животе, повышенная сонливость и снижение работоспособности.

Черноплодная рябина

Гипотензивное действие на человека оказывают плоды черной рябины. Рекомендуется собирать их осенью, а использовать в течение всего года. Можно заморозить, высушить, отжать плоды. Не рекомендуется готовить из них варенье и компоты, так как термообработка снижает эффективность растительного средства.

Плоды рябины способствуют разжижению крови. В них присутствует большое количество витаминов, микроэлементов, пектиновых веществ, антиоксидантов. Противопоказаний к употреблению черноплодной рябины нет. Можно использовать натуральное средство от гипертонии даже при сахарном диабете, так как в плодах находится сорбит. При избыточном употреблении черноплодной рябины может проявиться аллергическая реакция.

Боярышник

С давних времен боярышник используется в качестве природного лечебного средства. С целью снижения кровяного давления его употребляют в виде отваров и водных настоев. Плоды очищают кровь, способствуют выведению токсинов и шлаков из организма. Благодаря стимуляции кровообращения и сосудорасширяющему действию показатели АД снижаются на несколько делений.

Пациентам, страдающим артериальной гипертензией, рекомендуется регулярно употреблять боярышник. Хранить собранные плоды несложно, а использовать можно на протяжении всего года. Противопоказанием к применению боярышника являются заболевания пищеварительного тракта в острой или обостренной форме.

Варианты сборов

Из трав, помогающих снизить кровяное давление, можно приготовить сборы. Они хранятся в течение длительного времени и не требуют особых условий. Для профилактики инсульта, инфаркта, тромбообразования, гипертонического криза используются:

  1. шиповник, липа, боярышник, фенхель, рябина – заваривать в термосе 2 часа, принимать по стакану;
  2. пустырник, боярышник, мелисса, фенхель, земляника,– настаивать на водяной бане 7 часов, принимать по 200 мл;
  3. валериана, сушеница, мелисса, тысячелистник – заваривают 4 часа, принимают по столовой ложке трижды в сутки;
  4. боярышник, полевой хвощ, тысячелистник – заваривают на водяной бане 10 минут, принимают по столовой ложке каждые 6 часов.

Для усиления гипотензивного эффекта рекомендуется периодически менять травы. Можно пить приготовленные лекарства курсами по 3 недели с перерывом в 14 дней. Если в течение нескольких суток не достигается желаемый результат или артериальное давление продолжает расти, следует воспользоваться назначением врача и принять лекарство.

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.